Podcast · Folge 1 · 15.07.2025 · 12 Min.

Gesa Lischka über Morgenrituale, Herausforderungen in der Selbstführung und Organisation

Zu Gast: Gesa Lischka — Inhaberin und Mitgeschäftsführerin der Agentur Kochstraße, spezialisiert auf Neuromarketing

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Worum es geht

Die Folge in Kürze

In diesem Gespräch teilt Gesa Lischka, Inhaberin der Agentur Kochstraße, ihre Erfahrungen im Neuromarketing und ihre persönlichen Herausforderungen als Führungskraft und Mutter. Sie spricht über ihre Morgenrituale, die ihr helfen, sich zu organisieren und zu reflektieren, sowie über die Bedeutung von Feedback und Reflexion im Team. Gesa betont die Wichtigkeit, im privaten und beruflichen Leben ein Gleichgewicht zu finden und beschreibt, wie sie bewusste Entscheidungen trifft, um sich von Ballast zu befreien.

Aus dem Gespräch

Was Gesa sagt

„Und da so ein bisschen in meiner Mitte zu bleiben, das klingt jetzt so bisschen esoterisch, aber zu wissen, was ist meine persönliche Haltung … Das hat viel für mich mit Selbstführung zu tun. Also da sehr reflektiert zu sein.“

— Gesa Lischka

„Also ich habe angefangen, das war schon vor Covid, jeden Morgen, bevor ich in meinen Joballtag starte, ein Journal auszufüllen. … Organisiere, strukturiere, überlege, was ist wichtig, worauf ich mich heute fokussiere.“

— Gesa Lischka

„Eine Aktion, mit der ich Mehrwert schaffe oder mich aus meiner Komfortzone bewege, weil ich das auch immer ganz wichtig finde. … Das hilft mir, so bisschen fokussiert zu bleiben, auch wenn der Alltag über mich rein prasselt.“

— Gesa Lischka

„Also für mich ist immer wichtig, dass Papier, auf dem ich schreibe, muss irgendwie sich schön anfühlen. … Und ich habe mir das dann irgendwann so zusammengepuzzelt, dass es eben wirklich meins ist.“

— Gesa Lischka

„Obwohl mich mal jemand gefragt hat, wie schaffst du das eigentlich alles? ich hab gesagt, gar nicht. … Es sieht vielleicht so aus, als ob man das alles schaffen würde.“

— Gesa Lischka

„Das, was ich jetzt auch seit längerer Zeit nicht mehr mache, dass ich so viel Wert darauf lege, dass alle das gut finden, was ich mache. … Also ich bin mal ein bisschen abgebrühter geworden, dass ich sage, okay, dann passt das für dich gerade nicht.“

— Gesa Lischka

„Ich bin so ein Typ, ich kann gut Bücher lesen und dann ins Umsetzen kommen. Ich merke, dass bei meinen Kollegen es funktioniert überhaupt nicht. … Also nicht bei allen, aber bei sehr vielen.“

— Gesa Lischka

Auszüge aus dem Transkript der Aufnahme, gekürzt.

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